专家教您远离灰指甲小妙招?患了灰指甲之后，很多人都会远离患者们，在无形的伤害到患者的心。都是灰指甲的传染惹的祸。因此，为了避免灰指甲传染给他人，灰指甲患者一定要做好灰指甲的护理工作，早日摆脱灰指甲的困扰。那么，远离灰指甲小妙招?下面看看北京京城皮肤医院的介绍。

专家教您远离灰指甲小妙招

1、保持足部的健康和卫生：每天睡前洗脚，勤换洗鞋袜，保持足部干净干燥。饭后多走动，让脚部有适当运动。没事的时候可以按摩脚部，让血液流畅。

2、预防脚气、灰指甲传染:如果去公共浴室、足浴馆等公共场所，较好使用自己带的拖鞋或消过毒的拖鞋，可避免灰指甲、脚气的传染。

3、指甲受伤后及时处理:如果不小心割破或切破了指甲，应及时去诊所进行消毒包扎，可防止细菌从受伤部位入侵，为灰指甲埋下隐患。

4、穿大小合适的鞋子:患者平时尽量少穿高跟鞋或尖头鞋，以防趾甲因长时间压迫受伤、感染真菌而引发灰指甲。

5、女性要远离美甲:美甲前应洗净双手，并对美甲工具进行消毒，以此避免指甲感染真菌。当然，平时较好少做美甲，少涂或不涂指甲油。

温馨提示：对于灰指甲的预防，我们讲到这里。很多疾病是我们在一些细节上不注意而引发的，因此，注意好生活在这些细节，可以地帮助我们远离脚气、灰指甲这些传染疾病。